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尿道炎怎么预防呢

来源:未知时间:2021-07-05 11:38点击咨询专家
  

  尿道炎怎么预防呢?男性朋友患上尿道炎是很难受的,时常有排尿困难等症状的出现,影响了正常生活和工作。如不及时治疗会导致男性朋友不育的出现,还引起人体泌尿系统的凌乱。那么男性在日常生活中要怎么预防尿道炎的出现。

  1.锻炼身体:要时常锻炼身体,特别是久坐上班族,要多喝水、多锻炼,增强自身的抵抗力,养成一个良好的生活习惯,这样有助于预防疾病的发生。

  2.注意个人卫生:男性朋友一定要做好自己的卫生条件,在生活中注意勤冲洗,较好能达到一天快速,尤其是内裤上如有残留包皮分泌物,要有效清洗,以免细菌感染。特别是夏天,夏季是细菌滋生’繁殖快的季节,要加以防范。

  3.要时常的多喝水:对喝水、勤排尿是预防尿道炎的关键。人体每天食用的肉类、粮食等食物,较终在血液里变成尿素、尿酸等‘毒素’,是要通过人体尿液排出的,不及时补充,会导致尿液浓缩,有害物质及细菌无法及时排除体内,诱发尿道炎。

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